重生之泳将_分卷阅读35 首页

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   分卷阅读35 (第1/2页)

    下的那些女生在用,女孩子的手臂力量普遍比男的弱的多,所以选择的训练方式也比较轻松。

刘阳的脚腕正带着伤,虽说算不上多重却依然不敢用力,也只能在权衡之下选择这种憋屈的训练法。

一口气做了50个觉得挺没劲的,又手脚并用的爬到排了一面墙的梯杠上做起了引体向上。

估计是一朝被蛇咬,刘阳同学选的位置距离那个浅坑隔了十万八千里。

双手掉在杠子上,反握着,大吸一口气,从小腿处开始向上用力,大腿,腹部,胸口,最后传到手臂处,十指猛的一用力,整个身体就被提了上去。

刘阳尽量让自己的动作达到最标准,每次提到最高处时下巴都要超过手握的横杠,松下来的时候手臂肌rou依然在用力,保证匀速下落。

刘阳在健身房呆了一早上,倒挂仰卧起坐、引体向上、肩关节放松轮流着也不知道做了几组,直到身体似乎不再是自己的,再也提不起半点力气后才悻悻然的走了出去。

天上的云彩有点厚,阳光被挡的只有一点余热透过来,刘阳吸了口气,湿润的味道。

要下雨了。

六月,梅雨的季节,刘阳并不是很喜欢这个季节,热的时候能热死人,一下起雨就稀稀拉拉的好多天停不了,尤其是下雨前的闷热感几乎就像蒸笼里的包子,只需一时半会就能从里到外蒸个透熟。

刘阳出来的时间挺赶巧,正好食堂开饭,远远的便见到一堆堆的人往里面挤。

人刚刚进了门口就被叶书文给叫住了,寝室里的三只占了半个桌位,对面是同个指导员下不太熟悉的队友。

排了会队,端着餐盘回去时自己的位置已经空了出来,刘阳也没客气的直接就坐了上去。

叶书文坐的近,第一眼就看到刘阳头顶上半湿的头发,凑过去在他脖子上闻了一下,捂着鼻子遁了。

“我靠,你干嘛去了?搞的自己满身汗味的。”叶书文把餐盘移开了点,问他。

刘阳扯着自己胸口的衣服嗅了一下,笑了。“怎么的?难得今天你们干净点就嫌弃起人来了?在寝室里呆着无聊去健身房溜达了下。”

话音一落,全桌大惊。

叶书文瞪圆了眼看他,从脑袋顶的头发丝到握着筷子的手指尖寸寸扫过,像是再次看见了80岁高龄的老太太在玩蹦极。

被几张脸这么盯着,刘阳同学几乎食不下咽,无奈的把筷子放到了一边,“喂,你们这都什么脸色?我呆着骨头发痒不行啊?”

叶书文把手搭在他肩膀上点了点头,肯定道:“要是赵指导知道一定感动到泪水横流。”

众人附和点头。

“滚,别恶心人啊。”想到赵大叔目露感动,带着两道泪痕一把抱住自己,刘阳就打着冷颤把叶书文给推了出去。

两人又打闹了一会才安下心吃饭,间或问了问刘阳的伤势,刘阳照实回答。

去医院看病一路顺畅,做了些高科技的精细检查,医生确认无碍就把人给放了。

吃晚饭回去后也没人再去纠结刘阳为什么不好好在寝室里躺着,非得出去折腾自己,刘阳午睡前却想到了两个字。

惰性。

第41章

真要说他自己多鸡血多努力才去给自己加训也算不
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