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去跟他一起跑！”李立国浑身是火，把这群要蹦高的小崽子们集体烧成灰灰，“看你就胀气！上学期不来，耽误这么长时间！体能体能跟不上！技巧技巧没学着！干什么行！”

秦城啥也没干先劈头盖脸挨了顿骂，好脾气地边转身往跑道跑边说：“您说的是，给我加量吧，我得赶紧追上。”

李立国冷哼一声：“还用你说。”

连累秦哥一起被罚，鲁平很愧疚：“秦哥对不起，今天大佬吃枪药了，我没想——”

“没事，”秦城调整呼吸，一万五对他这个在电竞椅上瘫了好几年的人来说不是过家家，搞不好他都等不到简恒放学，那就太现眼了，“杀鸡儆猴呢，我来了你们也别嘚瑟，好好训练，一起考个好大学。”

鲁平点头：“哥你说的对。”

“一万六！”李立国隔着半个cao场喊，“还有力气聊天，聊一次一千，有力气就聊！”

秦城好悬栽一跟头，老李更年期，今天是别想云淡风轻地回去了。

秦城第一天来，按理说应该逐步适应训练强度，成梯度加量，但李立国也不知道是相信顶级Alpha的身体素质还是单纯恨铁不成钢想杀杀他锐气，上来就两万——他半路忍不住回了简恒两条消息，加了三千，跑到最后太累了翻出简恒照片吸了口仙气，又加一千。

本以为结束了，结果是开始。

秦城专项进攻一百米短跑，对爆发力有着极高的要求。

他之前真的没研究过这东西是怎么训练的，老李像是要给他科普个够，单足跳、跨步跳、分腿跳、蛙跳、直腿跳、负重弓箭步、负杠铃原地跳、负重仰卧起坐……

秦城不记得他上次累成这个狗样儿是什么时候了，老李宣布结束的时候他没扑通给他跪下都算是秦哥的脸面不允许。

鲁平扶着他往外走，秦城指了指不远处的椅子，感觉自己出气多进气少眼瞅着要飞升：“给我……放椅子上……”

他可能下一秒就要闭眼睛说遗言了。

一群五大三粗的老爷们护着他们秦哥到椅子上坐下了，前前后后围着，有人不放心地说：“要不我们去医务室吧。”

秦城坐了会儿，感觉缓过来不少，深吸口气，哆哆嗦嗦地掏出手机：“大夫又……不治你累，不用去。”

“大佬就是故意的！哪有这么训人的啊。”有人开始不服。

秦城闻言心里一跳，看着他：“你们平时不这么训？”

“不啊，我们能有哥你今天的三分之二都算大量了。”

秦城闭了闭眼睛，深刻反省了一下自己高一做的孽。

不就是每次打架斗殴被逮跑得都比老李快，老李有次追他不仅没追上还摔了个狗吃屎吗。

不就是当着老李面念检讨的时候没忍住又揍了人一顿，老李拦着的时候不小心给了他一拳头吗。

不就是在老李苦口婆心劝自己浪子回头的时候一脸欠揍地笑着说“老师我怕累，我这种娇滴滴的Alpha最受不了训练了”吗……

好吧，是他不做人在先，不怪老李训他。

秦城抖着手给简恒打了过去：“我在训练场这边……你来接我吧……”

挂了电话没一会儿简恒骑着车过来了。

大长腿隔着cao场俘获秦城的视线，走近了看清那张脸，他觉得这半天的训练都值了，别说累成狗，累成王八他都愿意。

“我的恒恒，”秦城张开手臂，