满级大佬穿书后爆红全网_第140页 首页

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    第90章 身体舒展,想象着自己是一阵……

    丘助理安排的舞蹈室里, 明筝已经进行了三天的芭蕾舞基础训练。

    芭蕾是一种源于十四世纪,通过舞蹈和表演形式的艺术。

    前三天明筝都在兰懿的指导下进行地面素质练习。

    兰懿的声音和她人一样柔和温婉 :“芭蕾是一种艺术形式, 芭蕾的基本功主要分为地面素质训练、把上练习、和把下练习。”

    她看着坐在地板上,双腿屈于身前拉伸的明筝 :“学习芭蕾的最好时间是幼年期,身体骨骼还未发育完成,能够做出高难度的姿势。”

    她神情中略带了一丝遗憾 :“看到你的第一眼我就很确定,你非常适合跳芭蕾舞,芭蕾是轻盈的、柔美的, 如梦似幻的,它是一场伟大而杰出的艺术。”

    “但是你的骨骼太硬了。”轻描淡写的评价。

    兰懿在此之前就了解过明筝的信息,对于自己要教授的人她抱有十二万分热情, 所以在看到明筝的年龄时真切的感受到了一种名为可惜的情绪。

    正如兰懿所说, 明筝的骨骼已经生长完成,她能跳舞能表演武术,是因为它们对柔韧性的需求没有芭蕾那么大。

    三天之间里,仅仅是进行基础的伸拉就让明筝感觉到了疼痛,身体和大脑在进行抗争, 发育完成的身体过度伸拉无异于是进行二次伤害。

    她因为疼痛额头上渗出了冷汗,兰懿拍拍她的肩膀示意她休息一会儿, 明筝坐在地上看着自己的脚。

    芭蕾需要舞者踮起脚尖, 脚背拱起,这是芭蕾的特点, 踮起脚尖在舞台上表演的舞者宛如一只只迁徙的蝴蝶。

    兰懿注意到她的视线,看向她的脚,微微笑 :“芭蕾舞者的脚一般都不太好看。”

    明筝抬眼望过去,兰懿也学着她的样子坐在地上,双腿屈与身前, 进行伸拉,明筝每次做都会感到韧带被拉伤的动作在她做来非常简单 :“因为要一直练习踮脚,所以只有穿上芭蕾服上台时,才是美丽的。”

    “你会武术,柔韧性已经比这个年纪的绝大多数人要好了,没有人能十全十美,每一样都做到极致。”

    “今天的练习就到这里吧,你的小伙伴也来了。”她笑着看了一眼小心翼翼从门外探进半颗脑袋的小李,拍拍明筝的肩膀,站起来,拿起放在地上的保温杯走了。

    小李连忙直起身体跟老师打了个招呼,看着人离开,走进房间坐在地面上给明筝按腿。

    明筝要进行一段时间的芭蕾舞学习,最近一段时间都住在这里,小李自然也跟在明筝身边。

    但这到底是一段时间,还是一长段时间还说不准呢。

    “一个公益广
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