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    我：“先洗手——”

    大妈洗手洗脸，然后凑过来，“接下来该……该怎么办……”

    我不敢让她靠近，躲得远远的，“接下来您多喝水——”然后扔给她一瓶水，那水咕噜噜滚到大妈面前，大妈以为我是劝她躺平，于是面露灰败之色。

    但我不只是安慰她。

    要多喝水，但不是热水，而是糖水。

    作者有话要说：

    不是很硬核，欢迎指正，提升未来或者某个平行宇宙的我的生存率。另外，理想主义，现实绝对比小说残酷，更容易凉凉。八公里还是太近了，应该开车开15分钟，马力全开，远离中心区，然后就近找掩体。

    第3章 核平篇

    在这两周时间里，我经常表现得低血糖，但并没有多拿面包之类的食物，而是多拿水果、糖果和x牌葡萄糖水，作为交换，我会少拿脂肪类食品。

    水果等这些食物所含的果糖和葡萄糖对于抗辐射有帮助，能缓解核辐射侵入身体深层组织的速度。其中果糖最佳，葡萄糖次之。

    葡萄糖水是我之前在登山时经常会特地买来补充能量，口味普通但葡萄糖的含量高，牌子小众，喜欢买它的人不多，很多人可能听都没有听过，因此数量较少。

    期间，又一次，我拿这个水的时候，跟眼镜男撞上了，手碰在了一起，都想要拿那瓶葡萄糖水。我们两个人一对视，心照不宣，各自拿了一瓶，却没有将糖水的事情大肆宣扬。

    确实，这里的物资并不匮乏，但恰好是这些能抗辐射的资源相对较少——

    水果，虽然负一层有卖生鲜水果，但它太容易腐烂了，除苹果那样耐放的，基本早早被分食（反正放久了也会坏掉，这点分享精神我和眼镜男还是有的）；糖果，只有两个货架上摆满了糖果，其他的只零散放于付款处的小架上，这个我和眼镜男多少有分出去一些，尤其是多分给了那些小孩和他们的爸妈，小孩子不懂事咯咯笑，孩子的爸妈以为我们是为了安抚小孩，都喜欢说：“跟哥哥/jiejie说谢谢”，这时候我们都会尴尬地笑笑，然后补一句“吃糖果对身体好，你们也多吃”；剩下来的抗辐物竟只有葡萄糖水，继续均分，拿分到每个人手上的绝对不够，所以我们自私地选择将这个信息隐瞒下来，但同时也会给我们各自认为有需要的人送上葡萄糖。

    当然我通常会认为像大妈那种，已经开始呈现不良症状的人会更需要葡萄糖，而眼镜男则偏袒自己人，这之间的差别可能是因为我身边没有“自己人”。

    物资看似平均分，但最终还是了解信息更丰富的人获利更多。

    我们可以自由选择食物和饮料的种类，做出正确的选择，补充足够多的营养