武林大佬在综艺中爆红了_第112页 首页

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    他将这剑放了回去,又抽出了它旁边的那一把, 感受了片刻重量, 顿时释怀了。

    ——一定是刚才眼花看错了。

    该女子放进剑槽的该是这把轻剑才是。

    ……

    另一边跑得正起劲的沈乔仪丝毫没注意到他这些小动作。

    自然也不知他肚子里的小九九。

    跑了二十分钟后,总算将筋骨松开了。

    沈乔仪按下了中止键,抬手擦了擦额间细密的汗珠, 举目环顾四方。

    ——下一个练什么呢?

    正在练拳的男人从镜中瞟见了她四处张望的模样,不由得更加了几分嫌恶。

    ——祁召现在什么样的人都敢往家中带了。

    真是愈发胡闹了。

    看了一圈后, 沈乔仪很快锁定了目标。

    ——杠铃。

    那杠铃横亘在架子上,是可拆卸的。

    力小者可从最轻处练起, 等逐渐适应了再慢慢往上加码。

    而现在的杠铃是被卸去了大多重量, 只剩下了左右两头各一个很轻的杠铃片。

    沈乔仪很少做过这种训练, 不知深浅, 便没有贸然加码,而是直接将杠铃杆举了起来。

    ——嗯,轻飘飘的,还能再加。

    她弯下身子取了两个杠铃片加在两边,又举了举。

    嗯……还是太轻。

    再加点。

    ……

    起先,男人并没有注意到沈乔仪不断加码的动作。

    等他看到时,一张波澜不显的脸上险些失控。

    ???

    她怎么可能举得起这么重?

    男人怀疑是自己看岔了,擦了擦眼睛,又睁大眼睛看过去。

    这一次看得分明。

    ——那根原本光溜溜的杆子上,竟将地上能放的杠铃片都装了上去!

    这起码有好几百斤了。

    男人倒吸了一口凉气。

    他本不愿和祁召带来的人过多交流,但总也不能眼睁睁看着这位明显没什么经验的女子往火坑里跳。

    ——初学者一下子加码太多,是很容易把腰闪坏的。

    他在心中做了几秒心理斗争后,不情不愿地扭过头去,出声提醒道:“你这个练法是不——”

    ?!

    男人的话戛然而止。

    他惊恐地张大了眼睛和嘴巴,像看怪物一样看着眼前这一幕。

    她、她竟然举起来了!!!

    而且……还是单手举起来的?!

    ——我莫不是做了梦吧?

    要不就是周叔打扫健身房的时候看他们辛苦,把那几个很沉的杠铃片换成了徒有其表的海绵片!

    或者是这人使了什么鬼招数,
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