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重点训练内容，平时的训练一定要抓紧，早日出成绩才是重要的。”

    “省队的训练可能会比你之前艰苦一些，大家都是这样过来的，要认真训练，不要得过且过，这样最后害得还是你自己。不要以为进了省队就万事大吉了，要是阶段测试不达标，或者平常训练不听话，还是会被退回市里的。”

    “咱们省队的待遇还是很好的，你好好训练，到时候我给你打申请让你入编，你也有工资拿。”周云鹏笑着嘱咐了一溜十三招，鼓励后警告，恐吓中带着诱骗。

    在省队入了编制是可以拿工资的，一个月二百元左右，相当于一个普通工人的工资。

    最后周云鹏话锋一转，脸上的笑容更灿烂的问，“雪枫啊，来体校一天了，有什么不适应的一定要和我说啊。”

    “周教练，我没有不适应，一切都好。”

    别看周云鹏脸上一直带着笑容，但是在刘雪枫眼里，他就是一只笑面虎，面慈心冷。

    她敢和黑脸严肃的冯国平插科打诨，是因为她知道他面冷心热。

    但是面对和蔼可亲的周云鹏，总是多了几分考量。

    刘雪枫心里暗自琢磨，“真不知道性格这么南辕北辙的两人怎么会是好朋友？”

    “好，以后遇到什么困难都可以和我说，我不在的时候你就找田助教。”周云鹏像长辈一样嘱咐着，他停顿片刻，又嘱咐道，“平常多喝一点牛奶，多吃牛rou，增强身体素质。”

    “你要是能再长个几公分，在赛场上会更有竞争力。”周云鹏半开玩笑说。

    如果身高能增高，腿也相应的变长，就会加大步幅。这也是高个子运动员比矮个子运动员的优势所在。

    但也不意味着身高越高越适合跑步，身高过高虽然有利于增大步幅，但是相应的也会减少步频，如果步频不快，就不利于起步和冲刺。

    短跑名将博尔特便是例子。

    在博尔特没有成名之前，他因为过高的身高一度不被人看好，一米九五的身高使他的起跑处于劣势。

    刘雪枫俏脸一红。

    她现在的身高刚刚一米六。

    一米六的身高在平常女生之间属于正常身高，但是在运动员之间，便有些不够看了。

    每次和队友或者对手站在一起，都是呈现“凹”字型。

    刘雪枫上辈子自十五岁之后就几乎不再长高了，身高最后停格在一米六一。

    “好。”她暗下决心，要多喝牛奶，争取这辈子能达到一米六五的高度。

    “你今天先休息，在基地里随便逛逛，熟悉一下周围环境。明天早起正式和其他队员一起参加训练。”

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