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    秦不惑照着镜子，捏了捏自己的小腹，这段时间坚持健身，不知道是不是因为有系统加持的缘故，还是这具身体比较容易练出肌rou，小腹上的腹肌已经初现轮廓，没有八块那么夸张，他数了数，有六块，也很不错了。

    他现在白天拍戏，健身，然后十一点准时睡觉，作息规律，脸上的黑眼圈消失了，养得整个人皮肤光滑白皙，原主的皮肤本来就很白，但是偏向苍白，现在却散发出一种柔和润泽的珍珠白，珍珠白的皮肤上又长了六块腹肌，简直是盛世美景，再往上，白皙的胸口上有一颗朱红的红痣，特别眨眼间，而且位置很微妙，穿件领口稍微大的上衣，都能看出来。

    秦不惑对六块腹肌简直爱不释手，这可是上辈子最想拥有却无法拥有的东西啊。

    他稀罕的上手摸了两把，可能是系统的作用，皮肤滑腻像是吸着手一样。

    他摸着来之不易的腹肌，突然一顿，觉的不好，他赶紧停下，上一世死的时候只有二十五岁，前后两辈子积攒在一起，确实有点憋得慌。但是从另一个方面也证明了，他这腹肌和腰真的很有吸引力。

    可惜两辈子加一起，秦影帝连个对象都莫的，母胎单身，要不然怎么全身都很敏感。

    秦不惑侧着身子，捏了捏腰侧的rou，软嘟嘟的，跟正面的一看上去就很攻的腹肌相比，就很受了。

    他问系统：“我连腹肌都有了，腰侧怎么还有软rou？”正面画风和侧面画风都不统一怎么能算是好腰呢。

    小健给他解释说：“一般仰卧起坐，卧推，平板支撑的活动都可以练到腹直肌，也就是人们通常所说的腹肌，但是这些动作是练不到腹斜肌的，通过做仰卧卷腹转体，可以练到腹斜肌，坚持锻炼，可以让肚子两边漂亮地瘦下去噢。”

    秦不惑一下来了精神，决定每天都做仰卧卷腹转体，想到韧性十足完美没有一丝赘rou的腹部，他就抑制不住的激动，有一个好腰对夜生活和谐是多么的重要，从某种程度上说小0和小1都是。

    未来有一个公狗腰的男朋友，是秦影帝两辈子的梦想。

    楚星河回到房间，他的屋子整洁得好像没人住过，连东西都很少，洗漱完，关灯。

    他躺在床上 ，闭上眼睛，鼻尖似乎萦绕着那股若有若无的初雪松香，淡淡的，如影随形，楚星河霍然睁开眼，感觉到下腹有些躁动。

    他光着脚下床，把空调调得更低，拉开玻璃门，走到外边的阳台，点燃一支烟，他的房间正对着一座山，所以他干什么都行，不怕别人看见。

    楚星河熟练的点燃一颗烟，靠在阳台栏杆上，月亮很大很亮。

    他吐出一个漂亮的眼圈，烟火缭绕下，楚星河