第三十七章 拳脚 (第2/2页)

拳，从其中还可以演化出来刺拳和鞭拳等技法，这些姿势都比较容易上手，你看，就像这样。”

    站起身来，林叔接连摆出了几个出拳的姿势，砂锅大的拳头接连从不同方向迅猛击出，带动着浑身的筋骨噼啪作响。

    庞元也兴奋的在旁边学着林叔的样子慢慢比划，待到他比划了一阵子，林叔拍了拍他的肩膀，让他先停下，不要急躁。

    “现在你手臂还伤着，不要乱动，这些简单的拳法招式你记下就好，以后可以慢慢练习，靠大量练习成为身体的本能，以后搏斗时自然而然的就能使出来。”

    林叔看见虎子已经停了下来，正在旁边眼巴巴的看着。

    “虎子你小子也跟着一起学学，提前练好拳脚，以后都能用上。”

    虎子大喜，赶紧过来乖乖站好，林叔接着讲

    “接下来就说说腿法，老一辈的说过，手是两扇门，全靠脚踢人，这是很形象的说法。”

    “我们腿部的力量要比拳头大很多，进攻性极强，只是灵活性比较差，但是一旦你们能把腿法练好，在争斗中威力绝对非同小可。”

    “腿法主要有蹬腿、踹腿、鞭腿、勾腿和摆腿这几种，不必多练，你们只要能练好这其中的蹬腿和鞭腿两种，在实战就足够用了。”

    林叔摆好姿势，放慢动作，让两个少年跟着学，嘴里不停。

    “这蹬腿在实战中，左右腿都可以，首先，一条腿微屈作为支撑，另一条腿提膝抬起，勾脚，当你抬起的膝盖稍高于髋骨时”

    虎子在这时打断林叔的话，脸上有些疑惑。

    “老爹，髋骨是啥？”

    “就是胯骨！”

    “喔”

    “我接着说，嗯当膝盖稍高于胯骨时，以脚领先大力向前蹬出，胯微向前送，力达脚掌。”

    “唰！”

    林叔右脚大力蹬出，看起来威力十足，庞元两人在旁边也有学有样儿，庞元身体协调性不错看起来还好点儿，童虎就有些东歪西扭的。

    林叔走过去，一一给他俩纠正姿势。

    “提膝要过腰，你们的力要通达，肌rou都绷紧了！”

    “腰直起来！注意挺胯！稍向前送，蹬！”

    庞元和虎子学的都很快，渐渐的，在林叔的反复纠正下，两个少年的动作标准起来，都有模有样的，林叔这才满意的点点头。

    轻轻拍了拍手，林叔让两个少年先停了下来。

    “不错，你们现在的姿势还算标准，记住这种感觉。这腿法虽然看起来不难，但是你们今后需要大量的艰苦练习，才能让身体去彻底适应它并记住它。”

    “好了，接下来我们说说这鞭腿”