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讲解力量海的修炼之道。

    人体的生理结构，决定了人体纯粹的rou体力量，有理论上的极限。

    “比如说，乔，一个正常的健康男子，经过刻苦的锻炼，他的rou体极限力量，大概在六百磅左右。哪怕来自北方冰洋之北，可怕的暴风冰原上的野蛮人，他们的块头甚至比你还要庞大，他们天生的极限rou体力量，也不过一千磅。”

    “而正常人，他们拥有的力量，大概是自己所属族群极限力量的一半，甚至是三分之一，甚至更少。”

    强壮身体，锻炼力量，在心脏积蓄血气，等到生命能量奠基完成，以秘术调动全身的血气，凝聚、压缩、爆发，一举开辟力量海，从而突破人体的极限，就能获取更强的rou体力量。

    “只要能够开辟力量海，就能突破rou体力量的极限。任何开辟了力量海的人，我们都称之为‘战士’。而任何一个战士，无论他们来自哪个人类族群，哪怕是体格最娇弱的女人，他们都能够拥有一千磅以上的纯粹rou体力量。”

    力量海开辟后，修炼的目标，就是用生命能量，或者说，用自身血气，不断滋养力量海，不断锤炼力量海，让它‘体积越来越大’，让它‘质地越来越坚固’，从而能够容纳数量更多、质量更高的血气，直到自身开辟的力量海的极限。

    “随着修炼，力量海不断夯实，不断强大，rou体不断成长、进化，战士拥有的力量就会越来越强大。三千磅，五千磅，甚至一万磅。力量海越强，力量越强。”

    呼吸法，就是力量海的滋养法和锤炼法。如何更有效的利用血气，如何形成‘更大’的力量海，如何让力量海更加‘坚固’。

    “将呼吸法修炼到极致，力量海再也无法进步，达到极致的‘战士’，被称之为强战士。”

    呼吸法不同，修炼效率不同，最终成就不同。

    同样的人种，同样的资质，同样的身高体重，甚至给他们同样的修炼资源。呼吸法不同，力量海的最终成就不同。同为强战士，有人完成力量海的修炼后可力敌千军，有人却只能击败几个普通士卒。

    呼吸法的重要性，由此可见一斑。

    “当然，除了修炼法，更重要的，是药剂。”黑森很严肃的说道：“各种奇妙的药剂，在修炼之道上，有着极其重要的意义。没有药剂，哪怕你是天才，你也很难掌握真正强大的力量。”

    乔微微点头，对于药剂，他并没有太大的概念。

    黑森耸耸肩膀，咕哝了一句，继续解说起来。

    人，每时每刻都在消耗血气。

    静坐行走，奔跑作战，越是剧烈运动，消耗的血气越多。

    每日里消耗的血气越多，能够用来滋养、锤炼力量海的血气就越少，修炼的速度就越慢。

    生命能量，或者说血气，无法自体滋生，只能通过外界补充。

    越是高糖分、高脂肪之类的超高热量食物，越是能补充血气。

    然人体机能有限，每日能吞咽、消化的食物有限，每天通过摄取食物得到的血气也有限。

    修炼药剂应运而生，一支小小的基础药剂，能够提供的血气能量，堪比乔这样的大胖子胡吃海塞好几天。

    耗费了半个小时，黑森将修炼的基础概念全盘的教给了乔。

    随后，黑森翻开淡金色的小册子，逐字逐句的，认真详细的讲解这本《帝国陆军基础呼吸法》。

    说是基础呼吸法，实则这本呼吸法极其复杂。

    玄妙的呼吸节奏，长短轻重、时长间隔变化多端，单单一呼一吸的频率变化，就有数十种之多。

    除开呼吸节奏，更有动、静功法配合。

    动功，是过百种古怪的奔跑方法。抬头跑，低头跑，弯腰跑，侧身跑，倒退跑，蹦跳着跑，翻着跟头跑……各种古怪的奔跑方法蕴藏着浓烈的野性，乔在听黑森的解说时，他好像看到了一条可怕的庞然大物在蛮荒大地上肆意横行。

    奔跑之时，更要密切配合呼吸法。