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的。” # 临在一开始,就告诉立海大的正选们,这次的特训会特别难。但即使早就做好了心理准备,特训开始的第一天,他们还是被这些千奇百怪的训练方式给震惊到了。 讲道理,爬山这种类型的训练方式他们还能理解,倒吊又是锻炼哪个方面的? “是锻炼腰腹力量的吧。”柳的腿绑在树上,头朝下倒吊在半空,“如果想要在树上左右或者前后移动,是必须要用到腰腹力量的。” 听了这话,掉在另一根树枝上的切原调动起自己的腰腹力量,左右晃了晃。发现果真如此之后,童心未泯的切原晃动的幅度更大了些,带动的旁边的树枝也随着晃动。 被带着晃起来的丸井叫了几声,但切原正处在兴头上,完全没注意到来自前辈的呼唤。 丸井磨了磨牙,深吸一口气,调动自己的腰腹力量,朝切原那边晃过去。 “赤也你别乱动了啊!” “什么嘛!丸井前辈不也在晃嘛!” 另一根树枝上的仁王动也不动,像是被太阳晒成了狐狸干。 柳生一只手扶着眼镜,以防眼镜掉下去。 “仁王,仁王,”柳生喊了两声,第三声的时候仁王才蔫蔫的掀起了眼皮,“你还好吧?” 仁王微不可查的嗯了一声,“还好。” 倒吊的训练并没有持续很久,半个小时之后,正选们被放了下来。 “大家短暂休息一下,十五分钟之后开始下一项对打练习。”临抱着记录本,在训练单上打了个勾。 对打练习?已经把这个地方摸透的柳微微皱起了眉头,“可是……这个地方没有正规的网球场吧?” 临翘起嘴角,“谁说对打练习一定要在正规的网球场上进行了?” 正选们突然有了一种不详的预感。 十五分钟的休息结束后,临带着他们来到了集训地的另一边。在看到“网球场”的真面目之后,网球部正选已经不知道该说什么好了。 坑坑洼洼的场地上随处可见大小不一的石子,除了球网和边线是完好的,整个球场没有一处好地。 切原指着球场,磕磕巴巴的问道:“这、这种球场真的能用来打球吗?” “当然了,这样的场地会很好的锻炼大家的预判力和控制力。”临简单的解释了一句,开始宣布分组和比赛规则,“第一组,真田柳对战柳生仁王,第二组切原桑原对战丸井。每组比赛二十分钟,漏球少的那方获胜。一场比赛结束之后,队友交换进行下一场比赛,漏球最多的三个人明天的基础训练翻倍。” 这样的分组一念出来,正选们多少都清楚这次练习对于他们来说,将会是一个前所未有点挑战,同时也是一次突破。
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