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    其实本来不需要这么严厉的，划掉大部分零食，稍微注意一下一日三餐就够了。毕竟毛思嘉在时下的眼光来看，绝对称不上胖。但是毛思嘉却是自然而然地产生了一种紧迫感，还有一点儿‘羞耻’。

    如果因为别人不觉得胖，就放任自己对形体的要求，那不就是‘堕落’的开始吗？有了第一次妥协，以后只会不断地‘妥协’。重新活一遍，毛思嘉虽然没有成为伟人的志愿，却也不希望越活越差劲。

    这个‘差劲’不是物质上的，她这个人因为‘金手指’的存在，基本上是不太在意物质的。甚至如果不是因为她有打扮自己的强烈兴趣，她都可以说是一个物欲很低的人了。

    她心目中的‘差劲’是精神层面的。

    现在，因为自己的松懈，居然达到了从来没有的体重，这怎么可以呢！她有一种做错了事的羞耻感。如果能够迅速恢复过来，她就能松一口气...在这种情况下，她也只能对自己过分一点了！

    这类似于晚上吃了一顿高热量宵夜，第二天就加大健身房的运动量吧。

    “就吃这么一点儿啊？”在家的时候毛思嘉也执行了早就定好的饮食安排。毛妈就像天下所有的mama一样，觉得自己的孩子吃的少了，更何况毛思嘉是真的吃的少了呢。

    “吃的够多的了！”毛思嘉摸了摸自己的肚子，不知道是不是错觉，总觉得比之前平坦了一些。于是士气大振：“今天又不上班，吃那么做什么？”

    “我怎么不知道咱们家这么节俭了，这是1959吗？我们家1959都没有这样过呢！”毛妈毫不客气，要给毛思嘉添饭。

    毛思嘉当然是不会吃的，匆匆忙忙从门口挂钩上取了手提袋，推开门离开。只来得及丢下一句‘我出门了’，然后就走了。

    毛思嘉今天是和孙继东约好了的，这也是毛思嘉减肥一个月之后首次见孙继东——这个时候大部分工作岗位都是一周一天休息，有的工厂工期紧张，要三班倒的，假期什么的就更加不好说了。不过工人本身也不太在意这种事，相反，他们十分欢迎加班，欢迎三班倒。

    因为那意味着单位效益好，那意味着加班工资多。

    旅游公司本身也没有固定的休息日，因为游客来了哪有那么多道理可讲。总不能接待游客到一半，然后说今天休息日，就撂挑子走人了吧？所以那些相对清闲的中文导游还算是有相对固定的休息日，其他的导游就真是只能想想了。

    一般来说，大家都是互相协调着休假的。

    这样的休假日，毛思嘉本身就没什么机会和别人出去玩——不论是孙继东，还是于欣这些朋友，大家大概都有一个相对确定的休息日