篮坛守门员_第二十九章 训练馆的相遇 首页

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   第二十九章 训练馆的相遇 (第1/2页)

    篮球训练馆。

    “你来的可真早,练了多久了?”关山看着克里斯保罗已经汗津津的脑门儿很好奇的问道。

    “我也没来多久,比你早到了半个小时吧,刚刚完成热身。”保罗又重新拿起一个篮球运了两步急停跳投出手,球进!

    “哈哈,你可真是一个勤奋的人。”关山笑着回应着保罗,他和自己的队友们认识已经半年多了,在休假的时候,没有一个人能在早上十点以前起床的,更不要说练球了,那更是无稽之谈,那些家伙每天恨不得玩到凌晨,一觉睡起来都快晚上了,所以他知道能在这么早出来练球的人是多么的勤奋了,他们毕竟还是学生,不是职业篮球运动员,还有着学业要完成,不能和那些天天为了维持状态而训练满满的球员相比,更不能与每天欣赏洛杉矶四点天空的那个训练强人比较。

    关山去更衣室换上了训练服,走回球场,拿起一个篮球开始一边热身一边进行运球训练。十多分钟后关山做一些拉伸,开始练习投篮,他平时练习定点投篮非常的少,更多的是练习运球后投篮,作为一个球场上的主要持球人,定点投篮就如同鸡肋一般,更何况他现在打内线呢,魔术的训练师罗肯就说过,没有人能把所有技术都练到精通,都是有所侧重的,至于重点放在哪里,就看个人的天赋或者风格了,依照关山的成长趋势来看,他将会成为一个比较全能的内线球员,技术重心将会放在内线技术上,比如低位背身的脚步和勾手,高位策应,如何打挡拆,还有防守方面的低位顶防,范围协防,包括抢篮板和卡位技术,每一个人对他都寄予了极高的期望。

    半个小时后,一边的保罗可能是有些累了,站在一边看着关山的投篮练习,可能对于关山的训练非常的感兴趣。

    ”关,其实你不需要跳的那么高的,你已经很高了,跳的那么高出手点也确实非常高,但是你的出手速度也很受影响呢,而且也不是每次都会有对手防到你的面前,你也不会总是迎着防守球员去投篮吧,更多的时候都是通过突破拉开空间或者找到空位出手的,你更需要的是出手速度。“保罗看着关山的训练感觉有些别扭,但是又有一些犹豫,不知道该不该说,毕竟两人才刚刚认识,说的太多难免会交浅言深,又觉得不说也不好,对于关山这么勤奋训练的人,他也是非常佩服,如果练错了方向也可能会耽误今后的发展,最终保罗还是说出了自己的想法。

    关山听了一愣,脑袋一琢磨也确实是这样,他以前看多了乔丹、科比、艾佛森的比赛录像和精彩镜头了,自己就下意识的模仿,如果是以前打小前锋还没有什么,但是打内线的话可能就不需要这样了,内线球员身高体重都是非常大的,每跑一步的消耗也都大于矮个子球员,像那种迎着防守球员跳起30英寸高投篮出手的机会也不多,也不允许,只是平白消耗自己的体力,作为内线球员他可以低位背打,通过身体对抗迫使对方无法有效防守,或者通过挡拆打错位,都是很好的得分方式,其实没有太大的必要练习这种出手点非常高的投篮方式,适当的提升出手速度可能也是非常有效的练习。

    其实这种出手方式没有谁对谁错,只能看是否适合这个球员,对于保罗来说,这是种投篮方式非常的适合他,因为他的身高没有优势,只能通过更快的出手速度来换取得分机会,而对于锋卫摇摆人来说,他们的技术更全面,但是很难打错位,因为球场上可能会有三个人与他体型相符,对于出手的高度和速度都有很大的要求,对于内线球员来说,他们有着场上第一高度,出手点本身就高人一等,练得再高也没有什么意义,不如把精力用在怎么提高稳定性以及速度为好。

    一番深思熟虑后,关山接受了保罗的建议,准备等25完成后再开始尝试练习,这个小问题之前他一直都没有注意,只是想着怎么投篮更准,技术更娴熟,今天被保罗点醒顿时茅塞顿开,决定以后一定要更加全面的思考这些问题。

    “关,看你一个人训练也挺无聊的,要不我们打几个?”保罗看着关山一个人在那里发呆,他觉得关山可能是听了自己提的建议有些尴尬,放不开,所以希望找个话题帮关山化解尴尬。

    关山听到保罗说的感觉有些奇怪
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