02 你并不像自己想的那样受人关注 (第3/4页)

能做到让所有的人满意。只要尽心尽力去做就好，想要让所有的人都赞美你、肯定你，那是不可能的。人的价值不能寄托在他人的评价上，做事要有主见，如果自己认为是正确的，就坚持下去，别被他人的意见左右。知道自己要什么，该做什么，这样才能活出自我。生活终究是自己的，总是盯着别人怎么活，揣摩着别人的想法，照顾着别人的情绪，什么时候才能活出自我呢？不要接受错误的建议，不要让别人困扰你的想法。学会欣赏自己，懂得享受生活，才能活得轻松。

    ◎ 出丑没什么好怕的

    你有过出丑的经历吗？比如忘记拉衣服拉链，在众人面前喊错别人的名字，或者不小心摔了一跤，惹来一阵哄笑……

    其实，当众出丑并不全是坏事。有人做过一项调查，调查者提供了两种成功者的形象，让人们选择自己更喜欢的一种：其一是言行得体、无可挑剔的人；其二是功成名就，但当众犯了一些小错误的人。调查结果表明，人们更喜欢的是后者。这是为什么呢？研究表明，如果一个人表现得完美无缺，看不到任何缺点，人们反而觉得这个人太不真实，而一个优秀的人有些小缺点，比如当众出一下丑之类的，人们往往会心生好感，觉得这个人真实可爱。

    当众出丑时，谁都会觉得尴尬万分。遇到这种情况，很多人的第一个想法就是找个地洞钻进去。一朝被蛇咬，十年怕井绳，再遇到相似的情景，难免心生恐惧和焦虑。很多人不敢当众说话，一开口就语无伦次，究其原因，就是担心当众出丑。越怕丢人，就越在乎别人的看法，越在乎别人的看法，就越不敢展现自己，照此下去，很容易亦步亦趋，一点点儿失去真实的自我，这有什么好处呢？

    凤凰卫视名嘴窦文涛曾说起自己上初中时的一段经历：当时，他准备参加一场演讲比赛，为此，他做了充分的准备。在比赛之前，他为了确保万无一失，还让家里人随意考他，结果不管是演讲稿中的哪一段，他都能流利地背诵出来。

    可是，当信心十足的他走上舞台，看到台下坐着全校的老师和学生时，顿时就紧张起来了。只背完前两段，他的大脑就一片空白了，只能停顿下来，10秒钟，20秒钟，30秒钟……一分钟以后，在全校师生的注视中，他满脸通红地冲下舞台。原来，因为太过紧张，他不知不觉尿了裤子。这次当众出丑，让他在很长一段时间里无法面对老师和同学。

    后来，老师开导他说：“这次演讲没完成，没拿到名次，不要紧。我觉得前两段说得很不错，要是能克服紧张情绪的话，我相信以你的实力，拿第一都不是问题。你回去再好好背背稿子，准备参加区里的比赛吧。”

    窦文涛点点头答应了，他想，既然我的脸都丢光了，还怕什么呢？这一次，豁出去的他果真取得了满意的成绩。这段经历对他的影响很大，当众出丑的阴影散去以后，就算面对再多的观众，他也不会紧张了。

    他总结这段经历时，说了这样一段话：“出丑时被嘲笑，觉得很丢脸，不过出丑的次数多了，脸丢光了，就会进入一种全新的境界。这时候，以前在意的面子和虚荣都不见了，我反而变得更加强大了。”

    既然已经出丑了，就要勇敢面对。为了一件无法掌控的事情折磨自己，与其去纠结自己改变不了的事，不如卸下负担，让自己过得更好。如果当时实在无法化解尴尬，转身离开就是了，与之相比，更好的办法是冷静下来，给自己找个台阶下。

    在一次大型活动中，一位女主持人走上台时不小心摔倒了，可她从容地站起身来说：“今天的观众朋友实在太热情了，以至于我不得不为你们倾倒啊！”主持人巧妙地将“摔倒”转换成“倾倒”，台下传来一阵热烈的掌声。当众摔倒原本是一件很尴尬的事，但主持人通过机智幽默的玩笑自然地将其化解了。

    自嘲是化解尴尬的好办法，既能保住面子又能调节气氛，舒缓紧张情绪。很多才能卓越的人都自嘲过，伟大的哲学家苏格拉底也不例外。

    苏格拉底的老婆是个心胸狭窄、冥顽不灵、唠叨不休的悍妇，她动不动就对丈夫出言不逊，甚至破口大骂。

    有一天，苏格拉底刚一进家门，他的老婆就一直唠唠叨叨，接着就破口大骂，言语不堪入耳。苏格拉底早就习